AYURVEDA: EL ARTE DE VIVIRFecha: Sábado, 16 de octubre de 2010.
Hora: 18:00 - 20:00.
Lugar: Retiro Anandamaya (C/ Alcalde Saínz Baranda, 3 -Madrid)
La charla empieza con la historia de ayurveda, que es muy interesante porque sus raíces están en los textos védicos de India, unos textos sagrados que indican al hombre cómo vivir su vida. Ayurveda viene de la misma tradición que yoga, por lo que es una filosofía muy ligada con esta práctica espiritual. El desarrollo de ayurveda nos revela que ha influido en todas las tradiciones de medicina, incluyendo la china, árabe y la occidental (alopática). Luego se habla sobre los principios básicos de ayurveda, que se centran principalmente en los 5 elementos como energías que dictan nuestras características físicas, psicológicas y espirituales. Los asistentes harán un pequeño test para conocer su constitución, o prakruti ayurvedica. Conociendo su prakruti y sus efectos sobre cada uno de nosotros, se puede aprender a vivir de manera equilibrada, aportando vitalidad y bienestar a nuestra vida.
