CURSO DE MEDITACIÓN Y RELAJACIÓN ZENFecha: Sábado, 26 de febro de 2011.
Hora: de 16:30 a 19:30.
Lugar: Escuela de Karate y Terapias Naturales Budokai.
Val de Snato Domingo.
Precio: 10€.
En este curso se verán técnicas para aprender la práctica de la meditación y relajación Zen, así como su historia, sus beneficios y su validez en el día a día.
También se realizará una sesión de equilibrio de Chakras parala mejora de la circulación de la energía interna o Ki. Importante llevar cojines, ropa cómoda y a ser posible blanca.
Al finalizar el curso se ofrecerá té japones con pastas.
Información e inscripciones: 925 779 313 - 620 993 407
