KOREAN KICK BOXING

CURSO DE FORMACIÓN DE KOREAN KICK BOXING

Fecha: Sábado, 14 de mayo de 2011.
Hora: de 10:30 a 14:00 horas.
Lugar: Club España
           Travesía Santa Ana, 3
           Almagro (Ciudad Real).

Programa Módulo I de formación para 1er Dan:

- Chumbi Sul: Guardias, esquivas, desplazamientos y bloqueos.

- Box: Técnicas de puño.

- Chagui Sul: Técnicas de patadas.

- Bokshik Sul: Técnicas de combinación de puño y patadas.

- Contras: Bloqueos y esquivas más contras de puño y patadas.

- Kyoruki: Combate de sombra, manoplas y sparring.

- Preparación física: Cuerda, flexiones, abdominal, etc.

Material necesario:

- Obligatorio: Guantes de Kick Boxing, botines de Kick Boxing y ropa cómoda de entrenamiento.

- Opcional: Bucal, vendas, espinilleras, etc. Uniforme oficial de KKB: Pantalón rojo, camiseta negra oficial de la KKB (si se desea material consultar con la organización).

Información e inscripciones en: 963 650 590 - 664 360 889