CURSO DE TAI CHI CHUANFecha: sábado, 22 de octubre de 2011.
Hora: de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:30 horas.
Lugar: Polideportivo de Pedrezuela (Frontón)
Km. 41 A-1 – Pedrezuela (Madrid).
Curso de Tai Chi Chuan impartido por José Sánchez García. Director Escuela Wu Chi.
Contenido:
1. Bola de Qi y sensibilidad.
2. Desbloqueos y estiramientos orgánicos.
3. Los Flujos: ejercicios de inducción en los 3 planos.
4. Kata 108:
• Primera sección izquierda y derecha.
• Segunda y tercera sección - perfeccionamiento nivel foto.
• Primera sección – ritmo rápido.
• Primera, segunda y tercera sección – ritmo lento.
5. Tui Shou – Chi Sao: 1 mano, 2 manos, cambios en 3d, 1 mano dinámico, 2 manos dinámico.
6. Aplicaciones marciales primera y segunda sección.
7. Aplicaciones marciales tercera sección.
8. Forma de espada – desplazamientos de espada, manejo y movimientos.
Más información y reservas en cursos@escuela-wuchi.com
