CURSO DE KARATE: METODOLOGÍA INTEGRAL KARATE-KATAFecha: sábado, 11 de febrero de 2011.
Hora: de 10:00 a 13:00 y de 17:30 a 20:30 horas.
Lugar: Gimnasio Municipal Fuentes de Ebro - Zaragoza.
Metodología Integral Karate Kata.
Metodología: Método (pautas, procedimientos, ordenamientos y lógica).
Integral: Integra todos los aspectos y formas de trabajo relativos al karate.
Karate: Disciplina a desarrollar.
Kata: Esta fundamentado en los kata (se decodifica información a través de los kata).
PROGRAMA DE TRABAJO
Fundamentaciòn, exposición, estructuración y desarrollo del sistema.
Mañana de 10:00 a 13:00
- Definición, análisis, y práctica de las formas de trabajo Sei te y Hen te.
- Definición y exposición del kihon ippon kumite básico.
- Definición y exposición del kihon ippon kumite desarrollado.
- Definición y exposición del kihon ippon kumite desarrollado con lateralidad opuesta.
- Desarrollo e Interpretación integral de las técnicas.
Exposición y trabajo de los diferentes gestos técnicos según sus diferentes interpretaciones.
- Definición, exposición y desarrollo integral del kamae tetsui uchi.
Los modelos tácticos.
Desarrollo en forma de kihon.
Aplicación en forma de kihon kumite.
- Sistema de progresión para el trabajo de adaptación del kamae tetsui uchi.
- Trabajo intuitivo fundamentado en el kamae anterior.
Tarde de 17:30 a 20:30
- Definición, exposición y desarrollo integral del kamae shuto uke.
Los modelos tácticos.
Desarrollo en forma de kihon.
Aplicación en forma de kihon kumite.
- Sistema de progresión para el trabajo de adaptación del kamae shuto uke.
- Formalización de la defensa personal Kata Goshin do.
- Definición, exposición y desarrollo del Gokugi Kata.
Más información en okinawa_ramon@hotmail.com
