CHI KUNG: LAS EMOCIONES Y EL HÍGADO
Fecha: 11 - 13 de febrero de 2011.
Lugar: "La Hospedería del Silencio"
(Robledillo de la Vera - Cáceres).
Precio: 230 € (comida y alojamiento incluido).
"Nuestro Ser como todo lo que existe, busca expresarse y lo hace a través de las emociones".
En la primera línea de nuestra defensa emocional tenemos la energía del Hígado, encargada de responder ante las situaciones de la vida.
- Cuando esta energía fluye de manera armoniosa, nuestra vida emocional se desarrolla con satisfacción.
- Pero si la energía del Hígado se desborda, nos puede llevar a la ansiedad y el estrés.
- O si es insuficiente nos podemos sentir colapsados e inmóviles.
- Si te enfadas con facilidad o si eres incapaz de mostrar tu enfado y te lo guardas, es que el Hígado está dañado.
- Este curso nos sirve para conocer mejor el sistema energético del Hígado y sus vías de expresión emocional, y la manera de regular esta energía con los ejercicios de Chi Kung adecuados.
CONTENIDOS DEL CURSO
Funcionamiento energético del Hígado y sus relaciones:
- Con los otros órganos.
- Con el sistema nervioso, músculos y tendones.
- Posibles enfermedades derivadas de un mal funcionamiento de la energía del Hígado.
Manifestaciones emocionales del Hígado:
- Y lo que sucede cuando está en exceso o en vacío de Yin o de Yang.
Chi Kung para regular la energía del Hígado:
- "El Bosque de Bambú" es una serie de Chi Kung de 10 ejercicios, especial para regular la energía del Hígado y la Vesícula Biliar.
- Estos ejercicios han demostrado una notable mejoría de las funciones del hígado en el plano físico y emocional.
Automasaje para los ojos:
- El Hígado rige el sentido de la vista.
Limpieza del Hígado:
- Drenar el Hígado con masaje.
- Meditación para limpiar el Hígado.
- Respiración especial para el elemento Madera (Hígado y Vesícula Biliar).
- Plantas, hierbas y alimentos aconsejables para cuidar nuestro Hígado.
INFORMACIÓN Y HORARIOS
El curso dará comienzo el día 11 de Febrero sobre las 18:00 y terminará el día 13 sobre las 14:00 después de comer.
- El horario del curso será:
8:30 a 9:30 - Ejercicios matinales o Meditación
9:30 - Desayuno
10:30 a 14:00 - Prácticas
14:00 - Comida
16:30 a 20:00 - Prácticas
21:00 - Cena
Con el curso se facilitarán apuntes y existen DVD´s disponibles sobre los ejercicios.
INFORMACIÓN e INSCRIPCIONES :
JANÚ RUIZ 914 131 421- 656 676 231
La reserva de plaza se hará por riguroso orden de inscripción, para ello deberéis hacer un ingreso de 60 € en la cuenta corriente que se facilitará a las personas interesadas.
